Bột trà xanh không những chỉ có thành phần giàu chất chống oxy hóa mà nó còn chứa chất diệp lục và các loại vitamin B, C hay acid tanin và rất nhiều loại chất khoáng cần thiết khác, rất tốt cho da, giúp đánh bay mụn, nám, tàn nhang, mang lại cho bạn một làn da tươi trẻ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu được những công dụng của bột trà xanh.
1.Phòng chống ung thư
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng; Bột trà xanh có rất nhiều chất chống oxy hóa cao giúp cho việc ngăn chặn cơ thể sản xuất enzyme gây hại, tạo ra rào cản giữa các vi khuẩn và các khối u.
Một số nghiên cứu cho rằng bột trà xanh còn có tác dụng giúp thu nhỏ kích thước khối u. Cũng nhờ vào thành phần pholyphenol trong trà xanh có khả năng hủy diệt và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư.
Cùng với đó bột trà xanh có chứa Epigallocatechin gallate (EGCG) có công dụng làm giảm quá trình trao đổi chất của tế bào ung thư.
2.Tăng cường hệ thống miễn dịch
Trong bột trà xanh có công dụng giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường ô nhiễm.
Bột trà xanh chứa nhiều L-theanine, hoạt chất chỉ có trong trà. L-theanine kích hoạt các bước sóng alpha trong não, đó là các xung lực điện do não phát ra khi đang ở trạng thái thư giãn nhưng cơ thể thì vẫn tỉnh táo, không gây buồn ngủ.
3.Hỗ trợ chức năng trong cơ thể
Bột trà xanh đẩy quá trình trao đổi chất, hỗ trợ đường tiêu hóa, hãy uống bột trà xanh ngay bây giờ nếu bạn đang gặp rắc rối về đường ruột.
Bên cạnh đó, bột trà xanh có tác dụng tăng cường nhận thức của não bộ, giảm lượng cholesterol và lượng đường trong máu. Giúp giải nhiệt cơ thể và làm giảm bớt tình trạng mụn nhọt, đặc biệt là trong thời tiết oi bức như mùa hè.
4.Tiếp đến công dụng của bột trà xanh đó là làm mặt nạ dưỡng da
Bạn đang muốn tìm một loại mặt nạ vừa có khả năng chống lão hóa, lại vừa có thể dưỡng trắng thì hãy chọn bột trà xanh. Đảm bảo bạn sẽ không thất vọng khi sử dụng.
Để có một làn da đẹp, khỏe bạn có thể hòa bột trà xanh với nước để đắp, hay bạn có thể trộn bột trà xanh với sữa chua hoặc sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:2 giúp làm mịn da. Sau đó thư giãn và rửa lại bằng nước mát sạch.
5.Chăm sóc tóc
Dùng bột trà xanh pha với nước sạch, bạn cũng có thể pha với 1-2 giọt tinh dầu nếu bạn thích để lưu giữ hương thơm. Xịt hỗn hợp này lên tóc mỗi ngày từ 1 đến 2 lần giúp làm sạch da đầu, và dưỡng cho tóc chắc, khỏe.
Như vậy với những công dụng của bột trà xanh nói trên đã đủ làm bạn tin tưởng và bổ sung ngay vào thực đơn ăn uống và chăm sóc da, tóc hàng ngày chưa? Nếu bạn vẫn còn nghi ngờ thì hãy thử ngay bạn nhé
Bạn có thể tham gia topic làm đẹp của chúng tôi để tham khảo thêm những cách làm đẹp cơ thể, cách chăm sóc da hay những mẹo làm đẹp toàn thân được chia sẻ từ những chị em trong topic ngay nhé.
Bạn có thể quan tâm tới bài viết:
Những biện pháp hữu hiệu để giảm bớt tình trạng stress
Những thực phẩm giúp người gầy tăng lượng cơ bắp luôn chắc khỏe
